25é MITJA MARATO DE BENICARLÓ

Benicarló vivió ayer una intensa matinal atlética con la disputa de la XXV Edición de la Mitja Marató y Mini Marató Memorial Sergio Castell Marín y la III Volta a Peu no competitiva. A las 9.00 horas de la mañana se dio la salida a la prueba reina, la Mitja, con más de 200 atletas en la línea de salida, de los que sobrevivieron 160. En los primeros kilómetros ya se formó un trío de favoritos en el que estaba el ganador de la edición anterior, el marroquí Dacha Nacer. Este fue quedando rezagado poco a poco, dejando que el vallisoletano Javier Lozano, el ganador final, y Xavi García se disputaron la victoria.
Javier Lozano, sabedor de que García tenía buen final, impuso un fuerte ritmo en los últimos dos kilómetros que acabó descolgando a su rival, ya en las calles de Benicarló. Finalmente, el atleta del club local Roberto Prades acabaría superando a Nacer y conseguiría completar el podio. El atleta del Club Trotapinares Valladolid se mostraba muy satisfecho en la línea de meta y elogiaba el circuito: "La prueba ha sido muy fácil de correr, no ha soplado el viento, he corrido muy cómodo y me ha resultado fácil ganar". El atleta consiguió el récord de la prueba con una marca de 1 hora, 11 minutos y 28 segundos. En féminas se impuso la atleta Pilar Prades con una marca de 1h.33.10, aventajando en casi un minuto a la segunda clasificada, Lueken Kerstin y en más de cinco a la 3ª, Emi Baquero, del Fila Domingo Catalán.
En cuanto a la Mini Maratón para categorías inferiores, el triunfo correspondió al atleta local de categoría juvenil, Javier Palau, seguido del también local, todavía en edad infantil, Francisco Ferrer, completando el podio el vinarocense Agustín Igual.

MEDIA MARATON DEL SOMONTANO (Avui tocava patir)

Cronica de la primera mitja marato de la temporada, on vaig patir mes del que calia.
Arrivada a Barbastro ben d´hora, fer un cafe fastigós, i anar a buscar el dorsal.Pel mati havia plogut una mica i la sensacio de xafogor es molt intensa. Farà calor, nomes vaig caminant i ja vaig suant. Començo a veure cares conegudes, gent de Tarragona, del Grup atltetic de Valls, Xafatolls de Mollerusa, Sicoris de Lleida, en resum una bona representacio catalana. Parlo amb gent que hem comentan les caracteristiques del recorregut.Per a sorpresa meva em trobo amb l´Eduardo, un corredor de Zaragoza que van compartir qms a la desertica extrema de Belchite. El seu objectiu es anar juntament amb dos companys mes a fer sobre 1:50. Quedo per anar amb ells, donat que no se com em trobare de forma, seré prudent.
Sortida puntual, surto molt endarrera, fins al qm 2 no trobo a l´ Eduardo i companys. Portem el ritme adequat 5´/qm aprox. anen parlan i fem bromes. Portem aquest ritme fins al qm 5 (molta gent animan a la carretera),passem pel costat de les Bodega Lalanne.Tinc bones sensacions a les cames, senser donar-men compte acelero el ritme, i deixo a l´Eduardo i companyia. Començo a passar corredors, agafo un ritme de 4:52 clavat fins al qm 10. Quina passada quanta gent animant sense descans, he agafat aigua sense problemes a tots els avituallaments, la calor es forta. Baixada mantenint el ritme encara que com tinc bones sensacions i el terreny tira cap a baix, la mitja de temps va baixan, fins al qm 15 a 4:45. Arrivo al qm 16 i començo a notar que m´estic quedant sense forçes a les cames, afluixo el ritme per veure si puc recuperar, faig calculs encara puc entrar per sota de 1:45. A cada pas., les forçes marxan, veig com em passant corredors que qms abans havia deixat enrera, algu m´anima, per ja no tinc forçes ni per donar les gracies. El meu ritme comença a baixar, passo a 5,18 en el qm 18. Avituallament ,mes gent animant, agafo l´aigua la buido sencera pel cap, sento frescor, pero seguiexo sense forçes. Qm 19 a 5.25, pujada cap a Barbatro, sento la banda de musica animant, no aixeco el cap de terra, les meves cames estan a punt de dir prou. Aixeco el cap i veig que s´acaba la pujada, un petit impuls mes i ja tot es pla. He passt aquest qm a 5:58. Dintre delsl carrers de la vila, ja tinc la mirada perduda, sols penso en arrivar. Aquest ultim qm no s´acaba mai. ultima curva, la meta esta en pujada (qui va tindre la idea) no puc mes. ultim qm a 5:55. Em trec al chip, agafo fruita me la menjo amb massa falera, haig de recuperar forçes. Encara puc parlar una mica. Estic marejat abans de sortir de Barbastro haig de vomitar (la fruita no se m´ha posat be). Tornada cap a casa, destrossat. Arrivar a casa una bona dutxa, sopar pa torrat amb pernill i molta aigua, i a dormir.
El resultat final va ser el lloc 326 amb un temps de 1:46:10. Per sorpersa meva el meu amic Eduardo va arrivar derrara meu, i aixo que a meitat de cursa li havia tret mes de 2 minuts.
Una gran cursa, molt bon ambient, fantastic i una bona bossa del corredor.

18ª CROSS DE L´AMETLLA DE MEROLA

Uns 500 atletes han participat en la divuitena edició del Cros de l'Ametlla de Merola, que ha superat amb nota la majoria d'edat. Tot i la coincidència amb la multitudinària Cursa de la Mercè de Barcelona, i també amb la clàssica Matagalls-Montserrat, la cursa de l'Ametlla no ha experimentat cap davallada ni en quantitat ni, sobretot, en qualitat. El nivell general de la participació ha estat molt superior a la prova barcelonina, i fins a 21 atletes -16 homes i 5 dones- han rebaixat la marca de qualitat establerta per l'organització, que era de 36 minuts en la prova masculina i de 43 en la femenina. Aquests atletes han rebut una gratificació econòmica afegida als premis en metàl.lic corresponents a les posicions de la general.La cursa, com sempre, constava de dues voltes a l'habitual circuit de 5 kms. En la primera, s'ha format un grup de 7 corredors, els marroquins Abdelghane Elhasany, Abdelhak Sabhi i Mohamed Fariz i els catalans Pol Guillén, José Manuel Granadero, Víctor Morente i Benito Ojeda. Una mica més enrere quedaven el veterà Juan Ramón Muñoz, Andrés Acuña i Ramon Noguera, que portaven un ritme una mica més baix.En la segona volta, Abdelghane Elhasany, del club Carrefour de Lleida, ha atacat i ha marxat tot sol, mentre que Pol Guillén, el vencedor de l'any passat, començava a tenir problemes de flat. L'atleta blaugrana fins i tot s'ha hagut d'aturar un moment, abans de reprendre la marxa.Al final, Elhasany s'ha proclamat vencedor amb un excel·lent registre de 31 minuts i 41 segons, el millor dels últims anys. Després han entrat la resta de favorits. Sahbi ha estat segon, Granadero tercer i Pol Guillén s'ha quedat a les portes del podi. Si en categoria masculina la cursa ha tingut un gran nivell, en la femenina ha destacat la participació per primera vegada de la marroquina resident a Perpinyà Kenza Wahbi. Aquesta atleta ha participat en els Jocs Olímpics i en els Mundials d'atletisme en la modalitat de marató, i també diverses vegades en els Mundials de Cros, sempre amb la samarreta del Marroc, ja que, de moment, no s'ha volgut nacionalitzar francesa. Kenza Wahbi s'ha quedat a les portes de batre el rècord femení del Cros de l'Ametlla, que té des de fa molts anys Núria Pastor en 36 minuts i 30 segons. La cosa ha anat tan ajustada que fins i tot l'speaker ha cantat el rècord, i això ha generat una certa confusió, ja que ella s'ha pensat durant molta estona que havia batut el rècord. El què mana, però, és el temps oficial que dóna el xip, que a vegades pot tenir un petit decalatge amb el crono de la línia d'arribada. En la classificació facilitada per Championchip hi figura un temps de 36:31 i, per tant, sentint-ho molt, l'organització no li podia donar els 400 euros que hi havia per rebaixar el rècord. També cal destacar la qualitat de la segona classificada, l'anglesa resident a Sant Celoni Louise Brown, que ha fet 38 minuts i 23 segons. Les dues habituals animadores de la prova, Rosa Morató i Meritxell Calduch, no hi han participat. La primera ha presenciat el Cross, per primera vegada, com espectadora, ja que està fora de forma i una mica refredada, i la segona ha participat en la Cursa de la Mercè per imperatiu del seu club. Prèviament a la cursa de 10.000 metres s’havien disputat les curses de 4.000 i la de 1.200 en la que més de 100 futurs campions hi van prendre part. En definitiva, dia de bones marques i d'un gran ambient atlètic a l'Ametlla de Merola, que ha vist com s'ha consolidat una prova que, després de 18 anys, ja és tota una clàssica en el calendari català.
Per part del FACVAC- Fruita Fresca va pendre part l´atleta Joan Carles Purcalla, que va finalitzar en el lloc 270 amb un temps de 51:17. En un circuit molt dur, pero d´una gran bellessa i molt d´ambient.